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  • Pão que não engorda.

    Esse é o pretinho básico de quando estou fazendo dieta, super prático, fácil e gostoso.

    Pão de Farelo:

    2 cs de farelo de aveia
    1/2 copo de iogurte natural desnatado ou grego zero.
    1 ovo
    1 cs de fermento químico
    sal a gosto

    Misture todos os ingredientes e leve ao microondas de 3 a 4 min.
    Retire e deixe dourar na frigideiras os dois lados.
    Depois é só usar a criatividade no seu recheio favorito.


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